Mindful Yoga

... tauche ein in eine Oase der Entspannung

 

Montagskurs - ausgebucht Start 18.09.23 18:00 - 19:00 Uhr  3 Teilnehmer 5 Sessions  145 EUR
Dienstagskurs Start 19.09.23 09:30 - 10:30 Uhr  3 Teilnehmer 5 Sessions

 145 EUR

Mittwochskurs Start 20.09.23 09:30 - 10:30 Uhr  3 Teilnehmer 5 Sessions  145 EUR
Donnerstagskurs   Start 21.09.23 09:30 - 10:30 Uhr  3 Teilnehmer 5 Sessions  145 EUR
Freitagskurs  Start 22.09.23 09:30 - 10:30 Uhr  3 Teilnehmer 5 Sessions

 145 EUR

 

Tauche ein in die Entspannung. In der Hektik des Alltags vergessen wir oft, uns selbst Momente der Ruhe und Erholung zu gönnen. Diese Yoga-Stunde ist eine Einladung an dich selbst den Stress loszulassen und in eine Oase der Entspannung einzutauchen. Spür dich und jede Zelle deines Körpers. Bleib ganz bei dir und finde körperliche, mentale, emotionale Kraft und Wohlbefinden. Dein Körper wird sanft gedehnt, mobilisiert und gestärkt und dein Geist darf sich entspannen.

 

Ich lege großen Wert auf die genaue Ausrichtung der Yogahaltungen, baue aber auch fließende Sequenzen mit ein. Die Yogastunden finden in einem exklusiven Rahmen statt. Bei kalten Temperaturen erwartet dich ein Ambiente bei Kerzenschein, Kamin, Düften und einem Panoramablick in die Natur. Bei wärmeren Temperaturen üben wir im Freien am Schwimmteich verbunden mit den Geräuschen der Natur. Damit du für dich die Zeit so entspannt, genussvoll und lehrreich genießen kannst, unterrichte ich in meinen Stunden maximal 3 Personen.

 

Level: Es sind alle Yogalevel willkommen. Diese Stunde ist für jede/n geeignet.


Bevorstehende Sessions

    Montagskurse 

     Dienstagskurs   

     Mittwochskurs  

    Donnerstagskurs

       Freitagskurs   

18. Sept. 19. Sept. 20. Sept. 21. Sept. 22. Sept.
25. Sept. 26. Sept. 27. Sept. 28. Sept.  29. Sept.
16. Okt. 17. Okt.  04. Okt.  05. Okt. 06. Okt.
23. Okt. 24. Okt. 18. Okt. 19. Okt. 20. Okt.
30. Okt. 31. Okt.  25. Okt. 26. Okt. 27. Okt.

D a s  S a g e n  T e i l n e h m e r

Marion

Unbedingt zu empfehlen! Ein traumhafter Event. Bei dieser Location ist Yoga bei Eva

eine 1*****.

Manuela

Liebe Eva,

mir gefällt dein Yoga Stil sehr. Die Atmosphäre ist absolut wunderbar und ich habe mich sofort angekommen gefühlt. Durch deine sehr angenehme ehrliche und offene Art und dem kleinen Rahmen konnte ich mein Yoga in dieser kurzen Zeit bei dir noch mehr festigen und vor allem mehr Sicherheit in den einzelnen Positionen erfahren. 

Vielen Dank für deine Zeit ich komme wieder!

Andrea

Liebe Eva,

vielen Herzlichen Dank für diese wunderbare Yoga Stunde. Obwohl ich etwas abgehetzt bei dir angekommen bin, konnte ich nach kurzer Zeit völlig abschalten. Deinen klaren und ruhigen Anweisungen konnte ich super folgen, und trotzdem in meinem Tempo die Übungen ausführen. Dank deinem prüfenden Blick und den ein oder anderen Korrekturen bei der Ausführung, habe ich mich super aufgehoben gefühlt.  Besonders gut hat mir die Aussicht gefallen, du hast einen wunderbaren Fleck Erde den du da zur Verfügung stellst. Ich werde wieder kommen!